Un repas qui compte ? Racontez l'occasion : trois menus proposés, vous choisissezChaque recette arrive avec sa liste de courses, triée rayon par rayonLe temps de cuisson se calcule au poids — l'outil est gratuitRecettes Plaisir — la cuisine de John & Simon, écrite depuis ToursUn repas qui compte ? Racontez l'occasion : trois menus proposés, vous choisissezChaque recette arrive avec sa liste de courses, triée rayon par rayonLe temps de cuisson se calcule au poids — l'outil est gratuitRecettes Plaisir — la cuisine de John & Simon, écrite depuis Tours
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L'ardoise des cuissons

Le temps de cuisson au poids : rôtis, volailles, poissons, minuteries

Entrez la pièce, la cuisson voulue et le poids : l'ardoise écrit le temps, la température du four et le repos. Les barèmes sont ceux du fourneau — par tranche de 500 g, four préchauffé, repos sous torchon compris.


Le temps, le four, le repos

Et au minuteur

Œuf à la coque3 mineau bouillante, œuf sorti à l'avance
Œuf mollet6 mineau bouillante, glaçage à l'eau froide
Œuf dur9 mineau bouillante, pas plus sinon cerne vert
Riz blanc11 mindépart eau bouillante salée
Riz complet35 mindépart eau bouillante salée
Lentilles vertes25 mindépart eau froide, sel en fin
Pommes de terre vapeur22 minen quartiers réguliers
Haricots verts9 mineau bouillante très salée puis eau glacée
Brocoli vapeur7 minen bouquets réguliers


Le barème

Les temps de cuisson au poids, en tableau

Le tableau ci-dessous résume les barèmes appliqués par l'ardoise : minutes par tranche de 500 g, température de four (chaleur tournante) et repos. Il se garde imprimé sur la porte du placard.


La pièceMinutes / 500 gFourRepos
Rôti de bœuf saignant12 à 15 min220 °C10 min
Rôti de bœuf à point15 à 20 min220 °C10 min
Rôti de veau28 à 32 min180 °C10 min
Rôti de porc30 à 35 min180 °C10 min
Gigot d’agneau rosé13 à 16 min210 °C15 min
Poulet entier24 à 28 min (+10 min de base)200 °C10 min
Dinde entière18 à 22 min (+30 min de base)170 °C20 min
Poisson entier15 à 18 min200 °C

Un poulet rôti à la sortie du four, thermomètre à viande planté

La cuisson viséeTempérature à cœur
Bœuf saignant50 à 52 °C
Bœuf à point58 à 60 °C
Agneau rosé60 à 62 °C
Porc bien cuit68 °C
Volaille74 °C
Poisson nacré52 à 55 °C


Le geste

Le temps de cuisson suit le poids, le repos fait le reste

Un rôti ne cuit pas « une heure » : il cuit tant de minutes par tranche de 500 grammes, à une température donnée. C’est la seule règle qui tienne quand la pièce change de taille — un rôti de bœuf de 800 g saignant sort du four en une vingtaine de minutes, le même à 1,5 kg en demande trente-cinq. Le calculateur ci-dessus applique ces barèmes, avec une fourchette : votre four, la forme de la pièce et sa température de départ font la différence entre le bas et le haut.

Trois règles valent pour toutes les pièces. Sortez la viande en avance — trente minutes pour un rôti, une heure pour un gigot : une pièce glacée au cœur fausse tous les barèmes. Préchauffez vraiment : les temps s’entendent four chaud, pas four qui monte. Et surtout, le repos fait la moitié du travail : sous un torchon et une feuille d’aluminium, les jus qui se sont réfugiés au centre redescendent vers les bords. Un rôti tranché sans repos pisse son jus sur la planche ; le même, reposé dix minutes, reste rose et moelleux jusqu’à la croûte.

Le thermomètre à sonde reste l’arbitre : 50-52 °C à cœur pour un bœuf saignant, 58-60 °C à point, 68 °C pour un porc bien cuit, 74 °C pour une volaille. Le barème vous amène à la porte ; la sonde dit quand entrer.


Les minuteries

Les temps courts : là où la minute compte double

Côté minuteries, les temps courts pardonnent moins : un œuf mollet se joue à trente secondes près, des haricots verts passent de croquants à gris en deux minutes. D’où la colonne « au minuteur » de l’ardoise — les temps y sont ceux de l’eau bouillante, à reprendre dès la reprise de l’ébullition. Pour aller plus loin, le convertisseur de mesures traduit vos quantités, et les quantités par convive dimensionnent la pièce à acheter — comptez 220 à 250 g par adulte pour une viande avec os.

Faut-il couvrir un rôti pendant la cuisson ?

Non — couvert, il bout dans sa vapeur au lieu de rôtir. On couvre APRÈS, pour le repos. Si la surface colore trop vite, on baisse le four de 20 °C, on ne couvre pas.

Chaleur tournante ou traditionnelle ?

Les barèmes de l’ardoise valent pour la chaleur tournante. En traditionnelle (voûte et sole), ajoutez 10 à 15 °C ou quelques minutes par tranche de 500 g.

Le poulet se calcule-t-il comme un rôti ?

Presque : il porte un forfait de départ (le temps que la chaleur traverse la carcasse) plus un temps au poids. C’est pour ça que l’ardoise le traite à part — et un poulet se vérifie toujours au jus clair à la jointure de la cuisse.

Pourquoi une fourchette et pas un temps exact ?

Parce que votre four ment (presque tous mentent de 10 à 20 °C), que la pièce est plus ou moins épaisse, plus ou moins froide. Visez le bas de la fourchette, vérifiez, prolongez : on rattrape une cuisson courte, jamais une longue.


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