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Bento #5

 bento barbecue

 

Quand il fait aussi beau c'est toujours le moment des barbecues, bon nous ne sommes pas encore en été mais pourtant ce n'est pas cela qui nous empêche d'en faire hihi!! Mais que faire lorsque nous n'aimons pas manger que de la viande?? Un bento biensur!! Alors tout le monde trouve ca chouette mais ce n'est pas pour autant qu'ils n'arrêtent pas de manger que de la viande hihi!!

 

Voici mon petit bento barbecue dans mon bento poisson (ca le fait!!). Pour l'entrée rien de tel qu'une salade de concombre la recette va suivre dans cette article, ensuite dans la partie du haut de la semoule citronnée avec de la menthe et 2 brochettes de boeuf avec du poivrons vert assaisonné avec du miel et du sel de wasabi sésame noir de mon partenaire Bien manger.

 

Voila de quoi satisfaire mon appétit de barbecue très peu pour moi et faire un bento tout simple mais super nourrissant quand même!!

 

Pour la salade de concombre:

 

Ingrédients pour 4 personnes:

 

1 grand concombre

1 yaourt nature

2 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de jus de citron

4 feuilles de menthe fraîche

6 pincée de sel de wasabi et sésame noir de mon partenaire

 

Eplucher le concombre, couper le en rondelles puis encore en deux. Le mettre dans un saladier, y ajouter l'huile d'olive, le jus de citron et la yaourt nature, bien mélanger. Ajouter 4 feuilles de menthe fraîche ciselée puis les 6 pincée de sel de wasabi et sésame noir.

 

Servir bien frais!!

 

Bon appétit!!

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mimimou 14/04/2011 10:48


moi il me donne juste envie de tout dévorer terrible!! Au fait as tu trouvé une utilisation pour ce que je t'ai envoyé?? Lol! J'ai hâte de découvrir ce que tu vas en faire mdr!!


Petite étoile 14/04/2011 14:17



Je réfléchis à son utilisation, je n'en ai jamais mangé ni utilisé alors c'est l'aventure pour moi :D



drissia 11/04/2011 10:07


quelle belle présentation,j'aime!!
Bises et Bonne journée**


Coach sportif 11/04/2011 09:06


merci pour cette recette joliment présentée !


pb 11/04/2011 08:40


joli bento!


prici 10/04/2011 23:06


Hum, très bonne salade bien rafraîchissante!!